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最近跑去賣場買了一盒醇奶手作，熱量極低的才109卡，圖如下：
想要瘦身及減肥的人，可建議買來喝，
營養成份還不賴，很香又好喝，我中午只喝醇奶手作．
目前瘦身也小有成就，又持續發掘更多營養價值的食物，且熱量低．
不用花大錢，也能瘦身！
希望大家能一起分享．
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